こんにちは！『めだま』です。 今年46歳のアラフィフ専業主婦です。 20年前25〜26歳の時に20kgのダイエットに成功してから41kg(158cm)をキープしています。 そんな私の日々の食生活と太ら...

りこです！ 見ていただきありがとうございます❤️ 今回は、TikTokで見つけた”さつまいもパン”を作ってみました！ 見つけた時から、ずっと作りたいとおもっとったから 動画にできて嬉しい😘 めっちゃ...

♡ 昼夜逆転が戻ったのにあっという間に再び昼夜逆転(笑) くまさんを朝お見送りして寝るルーティーンまた始まりました。 また戻さなければ。。 戻す方法何かいいのあれば教えてください( ；꒳​； ) ...

「新年」なので 「新世界デパート」の 食べ歩き動画です！！！！！！！！！ ※は？() よく皆さんに聞かれる質問で 「食べ歩きの時トイレどうしてますか？」 「外でトイレ行き...

「さつまいもパンがゆ」のレシピ 5,6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。 食物繊維豊富なさつまいもをプラス! この動画の...

♡大好きなさつまいもパンに激似パンが安くお手軽に手に入るようになり嬉しい♡ 秋になるとおじいちゃんの畑で落ち葉を集めて焼き芋作って食べるのがすごく好きです🍂🍠💕 今夏なのに秋かのような動画を撮ってしま...

♡ セカンドチャンネルも宜しくお願いします！ とぎもちセカンドチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCa8wiOHbH6jskgnizFlO5Qg 韓国...

＜材料＞（6個分） ●パン生地 水　　　　　　160㏄ （A） ・強力粉　　　　300g ・砂糖　　　　　40g ・塩　　　　　　　4g ・加塩バター　　　30g ・ドライイースト　　6g ●さつま...

素朴なさつまいものパンです。 さつまいもの餡は黒糖とシナモンシュガーで味付け！ シナモンの香りが楽しめるさつまいもパン。 チャンネル登録　よろしければお願いします...

※早送りで見たい方へ 【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更 【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度 今日は昨日に引き続き、節約レシピの豆腐チキンナゲット弁当です...