【きときと】 モンストを中心に楽しいコトをたくさんしていくチャンネルです。 チャンネル登録&高評価して頂けると、とっても嬉しいです！ あらしお▷https://twitter.com/arashio...

存続か廃止か検討が進められていた群馬県前橋市の県民会館について山本知事は「県と市が連携して存続する」と表明しました。 これは、３０日の県議会・一般質問で山本知事が自民党の中沢丈一議員の質問に答えたも...

最近SHEINでまたお買い物したのでそのlookbookも部屋が綺麗なうちにやりたいと思います👼👼 絶対汚さないぞ👼👼 ______________________________________...

お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。 お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるので...

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#Shorts 【プロフィール】 福井在住のカズです。 小学校時代は遊ぶ友達があまりいなかったので 練り消し作り・一人学校探検で休み時間を過ごしてました。 えぇ、ごくごく普通の人です。 とりあえず...

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