ごま油の香りたっぷり【きゅうりとツナのごま油和え】Sesame oil salad with Cucumber and Tuna./低糖質/胡瓜サラダ ⁡ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in...

作る時は大変だけど、あると便利な作り置き☺️ 【愛用品】 ・保存容器（イワキ） https://amzn.to/31HYaJ8 ・保存容器（野田琺瑯） https://amzn.to/2IzRTI...

#一人暮らし#vlog#作り置き 【作り置き5品】 ・トマトとツナのマリネ ・やみつききゅうり ・とうもろこし ・にんじんしりしり ・鶏もも肉のねぎ塩レモンだれ 【電化製品について】 ・炊飯器：Z...

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前回のちぎりパンが上手く出来たので、今回は同じ配合の生地にツナ・コーン・マヨネーズ・玉ねぎ・ベーコンを巻いてチーズをかけてピザのようなちぎりパンを作りました。 お店で買ったように美味しく出来ました。 ...

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