How to make Japanese Bento box 簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。 ▼今日の作り置きメニュー ①かぼちゃの南蛮風（約10分）　00:00 ②オクラのお...

材料一覧！ 讃岐うどん　　　　　　　１５０グラム 冷凍オクラ　　　　　　　適量 冷凍揚げ茄子　　　　　　適量 刻みネギ　　　　　　　　適量 調味料一覧 水　　　　　　　　　　　１８０CC めんつ...

簡単で悪魔的に美味い漬けオクラの作り方です オクラは、ピーマンの約３倍のビタミンB1が含まれており夏バテや疲労回復に良いとされています またペクチンは整腸作用を促します。 βカロテンはレタスの３倍以...

材料一覧！　2人前 素麵　　　　　　　　適量 ネギ　　　　　　　　2センチ位 茗荷　　　　　　　　1本 大葉　　　　　　　　3枚 きゅうり　　　　　　半分 冷凍オクラ　　　　　適量 調味料一覧！...

How to make Japanese Bento box 簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。 ▼今日のお弁当メニュー ・ごはん＋昆布の佃煮 ・チーズin竹輪の肉巻き ・オクラ...

今回は作り置きおかず6種類です！ 夕飯の副菜やお弁当用に作っているレシピの紹介です！ 相変わらず、ポイントポイントで雑に手を抜き、適当です(笑) 『参考...

今回はお肉・ニンニク・ニラをたっぷり使って、スタミナおかずの作り置きを作って行きます！ 簡単レシピです〜！ ＜材料＆作り方＞※ぴっちり計らなくてもテキトーで良し ＊1.鶏の照り焼き＊ 鶏もも肉　２...

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詳しい作り方やコツは下記のURLからご覧下さい！ https://www.yassu-cooking.com/entry/2020/06/29/okura-dashi-recipe 材料 ・オクラ　約...

【PC版ゲーム購入先】 https://store.epicgames.com/simazu/maneater 【ゲーム説明】 凄腕の漁師に捕まり殺された一匹のホウジロザメ、お腹の中にいた子供は 命...