KO負けして脳挫傷と診断されてから復帰までの流れ。 【KO負け】自分の試合を解説してみた【キックボクシング】【ムエタイ】 https://youtu.be/9DBbYp0sHEM @YouTube...

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【キックボクシングの衣装】特攻服風ガウンを作るまでの流れをお見せします【ガウンやキックパンツを作りたい選手の方へ】 00:00 オープニング 01:50 採寸 10:02 生地選び 11:48 完成...

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なかなか落ちないおなかの脂肪を落として、シックスパックの腹筋を手に入れるには、運動をたくさんしないといけないって思いますよね？実は、ベルトの上に乗った脂肪を落としてウエストを細くするためには、他にもい...

最近よくSNSなどでも見かける筋トレグッズのFAT GRIPZ（ファットグリップ）とTitan Grips（タイタングリップ）どちらもジムに置いてあるので比較してみました。 自分にどちらがあっているか...

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