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この企画では、食費1人1万円です。１歳７ヶ月の娘も数にカウントしています。我が家は３人家族なので合計３万円です！ 目指すは、ずっと続けられる節約生活…　1ヶ月でやーめた！なんてことでは、貯金額も上が...

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＊蒸し鶏の冷やし中華風（１人分）約252kcal 糖質7.6g ＜材料＞ 糖質０麺　18kcal 糖質0g 鶏胸肉（皮なし）50g 61kcal 糖質0g 酒　小さじ１　5kcal 糖質1.6g 塩...

HidaMari Cooking(ひだまりクッキング)へようこそ。 このチャンネルでは、チョコレートや抹茶、季節のフルーツを使ったお菓子のレシピを中心に投稿しています。 ▷チャンネル登録はこちら： ...

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