beyblade⇒ http://douga.rakuten.ne.jp/v?7wq9e5...

マスボクシングでもディフェンスを意識して行います。...

打ち終わりのディフェンスまで意識させるミット打ちです。...

【筋トレブログ】 http://ameblo.jp/takaine-ikikaze 【ボクシングチーム粋風ブログ】 http://ameblo.jp/boxing-city-daito-osak...

接近戦でガードからリターンパンチの練習。...

接近戦でガードからリターンパンチの練習。...

ジャブをかわす練習です。...

ジャブをかわす練習です。...

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中級者の方には非常に参考になるディフェンス動画だと思います。...