今個星期食譜是行山必備！班長Karen告訴我，她近來喜歡行山，每次行程都有5至6小時，有時候途中未必遇上士多，所以想準備一些小食可攜帶。為此，今個星期註冊營養師曾欣欣選擇了椰棗，能提供持久能量之餘，亦...

《記得開 [CC字幕] 喔》 新的生酮飲食系列，記錄法蘭爸這半年來，減重20Kg的飲食紀錄。分享給大家～ 喜歡請 訂閱頻道、按讚、分享，並開啟通知小鈴鐺喔！感恩～ 超級讚的生酮零食：義式臘腸起司薄...

草莓牛奶/士多啤梨奶/草莓拿铁這個飲品在首爾年青人的熱點很受歡迎，在家試做了後，也忍不住一口氣喝光了呢。 微甜的士多啤梨醬配上酸酸的新鮮士多啤梨粒，加上牛奶的質感，做法簡易，有關的新片在製作中，多謝...

西營盤韓食小店爆谷雞雖然不太顯眼，但開業個多月，已很受街坊、學生歡迎。原因很簡單，抵食，$68的招牌午餐，已包括炸雞翼、炸雞塊、飯糰、沙律和飲品，十分豐富。味道亦好，飯糰內有蟹子和醃蘿蔔，口感特別。炸...

懷舊光酥餅係我由細至大愛吃嘅小食，今次為小朋友整健康版【小甜迷你光酥餅】，一口一口咁食好方便，效果都唔錯呀！（這個是過生的伯伯教我整的食譜，希望大家喜愛） 【材料】 牛奶 50...

Panmen Kitchen 法式炒滑蛋煙三文魚一口牛角包 One-bite Croissant with Smoked Salmon & Scrambled Egg 今次我地輕鬆D，整D簡單小...

左青龍、右白虎，在拍動作片？當然不是，這是西營盤一間多國菜餐廳的設計，主打慢煮肉。這裏的肉類都是經過真空慢煮，客人下單的時候，大廚在廚房調味然後把外皮燒香。慢煮肉比一般煎熟的肉更可以把肉汁鎖住，肉質比...

喜歡吃腸粉的人，最近肯定花多眼亂，因為港九新界，一口氣開了多間腸粉專門店，這店冠以腸粉達人之名，那店一開張已引起人龍聚集。這一刻，腸粉成為街邊小食的最新王者。十多二十元已有交易的腸粉，當然不值得舟車勞...

不足一星期就到農曆新年，還未辦年貨？我們精選了三間出名的老字號，從瓜子大王到獲得米芝蓮推介的老餅家都有，讓大家參考參考。 人頭湧湧米芝蓮餅店　豆沙角蛋散最搶手 第一站來到旺角花園街的奇趣餅家，一到年...

派對中不能缺少香口小食，熱騰騰出爐批，大家一定喜歡。 食材： 急凍酥皮 10張（約6cmx6cm） 礦泉水吞拿魚 100克 鯷魚 1條 奇妙醬 2湯匙 黑椒碎 適量 雞蛋 1隻 做法： 1.雞蛋拂...