一塊雞胸肉蛋白質 在 舌尖直擊【米其林餐廳牛肉麵】這一碗能否挑逗肌肉男的挑剔味蕾?! │健人腳勤│ 2020ep19 的影片資訊
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雞胸肉買回來如果太厚,在厚的地方劃幾刀,味道比較容易進去,雞胸肉兩面用一點鹽巴、黑胡椒及各式各樣的香料調味都可以。 我在家裡面,會多煎幾塊這樣的雞肉起來放在冰箱裡面,比如說你在早上吃三明治或者是中午...
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