#斷食 的完整名稱是 #間歇性斷食法 intermittent fasting，原理是透過「禁食期間」讓胰島素下降，在設定的禁食期間內不吃下任何有熱量的東西，而期間是由一天的 24 小時或一週 7 天...

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#儲蓄方法#存錢方法#小資理財 想存第一桶金，到底是定存好、活存好？零存整付、整存整付、以及存本取息這3種儲蓄方式又差在哪呢？蕾咪這次想分享定存中最常見的3種方式，這也是我自己一直愛用多年的做法，學習...

博客來全館折價券: https://bit.ly/3dAwcY5 購買連結: http://bit.ly/3aM8DtT 上帝似乎丟出這樣的問題 來懲罰重視短期後果的人 獎勵看重後續後果的人 (好...

#投資理財#富爸爸窮爸爸#有錢人為什麼越來越有錢#書單分享 多數人應該都聽過《富爸爸，窮爸爸》這本書，這次則是它的進階版！如果你想更深入了解如何利用債務和稅賦讓自己更富有、擺脫窮忙的人生，跨越ESBI...

【你是不是也有拖延症呢？4招讓你擺脫拖延症】 在現代生活中 拖延症是越來越常見了 你本來想要好好看一本書 卻因為刷手機而拖延了 想要改掉一個壞習慣 但卻一拖再拖 拖延症嚴重影響你的生活了嗎？ 想要擺...

我要感謝最佳模特兒 Julie的麻糬3:45 芝麻3:18 小帕的咪寶(白)與太陽(黃)2:42 四塊玉文創提供1:58 貓竟然也會得老年癡呆症？這是我看這本書最驚訝的一點 也很佩服每位肯為寵物付出...

#先買車先買房#感情與工作#投資自己#Blaire左撇子 先買房還是先買車是許多人一直在爭論的課題，剛好Blaire先前也詢問過我，這次就一起分享囉～其實沒有標準答案，還是要看自己的人生規劃來決定，人...

#買房#新手買房#實價登錄#建商 蕾咪3年內的財務目標是在台北買一間自住房，因此最近看了很多房，發現房子有分為4種價格，成交價、銀行鑑價、實價登錄和成交價，這次想幫大家一一解釋不同價格代表的意義，希望...

#在家上班#談判#工作#自由工作者 現今在家工作是許多人的日常，這次分享5步驟說服老闆讓你也能遠端工作！蕾咪是個愛好自由的人、喜歡到世界各地體驗生活，我希望在任何地方都能工作，不用受限在辦公室裡。大家...