#鐵人三項#戶外生活#運動 大家是不是覺得完三鐵的人有種說不出的魅力與帥氣啊？ 我從2019年完成Ironman70.3的初鐵以後 沒多久開始當YOUTUBER 常常有人問我如何踏入三鐵圈? 如何讓速...

#微風鐵人賽 #鐵人三項 #微風運河 #一起抗疫 的車友們辛苦了 嘿！懷念運動賽事擠滿假日的日子嗎？是不是跟小D一樣想游泳、跑步、騎自行車呢?不如看看這篇文章【單車小D微風鐵人兩項】過個乾癮吧！ 好...

本集主題：「越跑越勇敢：聖母峰馬拉松全紀錄」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 陸承蔚 　　　　 內容簡介： 　　光與暗都是養分， 　　每個人都可以造就屬於自己的唯一。 　　最強大的勇敢是愛！ 　　台灣...

【Garmin Forerunner 945】贏過昨天的自己！ 身為登山Youtuber，就是盡所有的攝影裝備紀錄在山上的感動畫面。平時於台灣百岳練習場訓練自己的體力與耐力，也訓練出如何拍攝台灣的美...

大綱： 1.民都魯鐵人賽，游游泳池，因為河有鱷魚！ 2.熱情的鐵風氣跟賽道練習 3.轉換跑步，風大雨大跑得很壯烈 4.選手之宴，介紹台灣賽事給當地朋友，還有抽獎囉！ 5.介紹民都魯協會幕後推手，了解政...

蘿菈的三鐵訓練營 - 肌力訓練對每一個人的重要性 x Lbj 教練 #Triathlon 今年十月底，我的 WeTry / WeFIGHT 51.5公里鐵人三項（游泳、騎單車、跑步）訓練就要找 FUN...