下背訓練 在 出去走走 I 休假日Vlog I 練背日 I 貓纜。貓懶 的影片資訊
今天沒有安排工作 輕輕鬆鬆的休假日 因為是週二健身房、貓空幾乎都沒人 最喜歡人少少的時候了 今天是中碳日 還是要稍微克制一下飲食以及訓練 一早就再擠檸檬......
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今天沒有安排工作 輕輕鬆鬆的休假日 因為是週二健身房、貓空幾乎都沒人 最喜歡人少少的時候了 今天是中碳日 還是要稍微克制一下飲食以及訓練 一早就再擠檸檬......
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台灣囡仔尚厲害!為奧運英雄喝采! 今年,台灣在 #東京奧運 取得史上最佳成績,今天,小英總統在總統府迎接我們的奧運英雄,並且用國軍的「劍門」,表達國家最高的敬意,因為這批厲害的台灣囡仔,是國家的榮耀...
🎵Song: Triggered (freestyle) https://youtu.be/t3aHdZfJckg 🎤Artist: Jhené Aiko 💡Choreo: Dancer_mou...
如果你手腕感覺有異常凸起, 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛,痠痛,或是脹脹的感覺, 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了, 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌...
疫情趨緩,學生一對一訓練開始慢慢回歸啦! 很開心學生一步一步紮實的走著,飲食也都均衡營養,看到閉關了兩個月,回來量身還是有瘦真的備感欣慰 果然要瘦下來是80%飲食+20%運動才是上上策🤩 戰士班的運動...
台灣體操好手唐嘉鴻,在東京奧運男子體操個人全能拿下第七名、寫下紀錄,亮眼成績背後,除了自身努力、台師大團隊,以運動科學找出完美落地的關鍵因素,扮演重要角色。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 htt...
為了展現精湛(?)的舞技給大家看,這一集熊爸可是練習了很久😎😎 謝謝Jun、布布還有冬冬,讓我們看到主人跟狗狗之間的相處是這麼開心又幸福的事情! 還是要說,每隻狗狗的個性、習性都不一樣,主人一定要很清...
台灣體操好手唐嘉鴻,在東京奧運男子體操個人全能拿下第七名、寫下紀錄,亮眼成績背後,除了自身努力、台師大團隊,以運動科學找出完美落地的關鍵因素,扮演重要角色。 541970詳細新聞內容請見【公視新聞...
歡迎來到May Fit VLOG 第二集: 日子開始回歸正軌 三個月來首度上健身房、高cp值鮭魚丼飯、卡士達泡芙、自製韓式雞肉豆腐鍋🤤 以下為影片中的資訊,此影片無商業合作 (商業合作以*標註)...