不含大豆異黃酮 在 【小滿】蔥香味噌起司炙烤油豆腐|Fried Tofu With Miso And Cheese|東京大飯店食譜|C2食光|4K【Cooking ASMR】 的影片資訊
重現日劇美食-「東京大飯店」中的家常食譜 這道「蔥香味噌起司炙烤豆腐」大家還記得嗎?是尾花夏樹(木村拓哉 飾)為了招待老朋友(京野)而端出的創意家常料理喔!今天教大家在家也能重現劇中的美味料理! ...
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超簡易的『月薪嬌妻』愛妻料理❤️滿滿的蛋白質與蔬菜,營養滿分! *炊飯是日本家庭常見的料理,對於忙碌的現代人來說是道簡單又方便的料理~ 食譜示範:Syou(しょう)老師 粉絲專頁(G.F 料理 G...
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【#吃不胖真好】 生理期前總是想大吃 跟著趙函穎營養師這樣吃 包準妳吃再多還是瘦~ ☑️含有: ✨板豆腐:低脂低醣且含有大豆異黃酮,可緩解暴躁情緒。 ✨芝麻油:經期前攝取可保暖子宮。 ✨鴻喜菇:含有...
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女生必看!!!黑糖與豆漿是如何完美結合? - 黑糖可以補血又可以排毒,並含有豐富的鐵質。豆漿中含有大豆蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂(soy lecithin)、大豆異黃酮(soy isofl...
【#吃不胖真好】#助眠料理 #穎養師 趙函穎營養師:「你知道嗎~失眠是很容易變胖的!」😰😣 天天失眠代謝慢,吃什麼就堆積什麼!😱😱 趕快筆記這道補充鈣、鎂質助眠料理「起司咖哩豆腐鍋」 ☑️含有: ✨...
【#吃不胖真好】 趙函穎營養師的美麗方程式:「你知道嗎~失眠是很容易變胖的!」😰😣 天天失眠代謝慢,吃什麼就堆積什麼!趕快筆記這道補充鈣、鎂質助眠料理「起司咖哩豆腐鍋」 ☑️含有: ✨豆腐👉含大豆異...
「薑燒猪肉」是日本常見的經典家常料理。用猪肉、洋蔥、再搭配上特製的生薑醬汁。簡單炒一下就可以完成的料理,同時也是很受歡迎的便當菜喔~ 「營養師的貼心小叮嚀」by 陳小薇營養師 毎百公克豬五花肉熱量...
【#吃不胖真好】 懶人早餐新選擇!早上趕時間先來一杯-瘦身精力豆漿 補充一天開始的活力,別再只喝奶茶、吃巧克力厚片啦! 瘦身精力豆漿內含: 豆漿:富含大豆異黃酮、蛋白質,助好體力 香蕉:富含鎂、鉀...