你以為你掌握自己的人生，但你真的這麼認為嗎？ 當你處在低谷、受害者情節或自我價值感低落時， 大腦的喋喋不休、從社交媒體接收到的資訊、身邊的人對你的回應... 這些因素影響力大過內心真實的聲音時， 都在...

有多少次，我們因快速對眼前事物下標籤，後來發現不是這樣，而感到歉疚？ 「看」起來很可怕的人＝「壞人」、「很危險」、「不友善」？ 「看」起來無理取鬧的行為＝「沒家教」、「精神狀況有問題」、「該看醫生」？...

#衝突 #吵架 #發生衝突 遇到衝突時，不管是和家人、情人還是朋友吵架，都有可能為雙方關係帶來裂痕。嚴重的話，還很有可能上社會版... 要怎麼吵，能讓感情愈來愈甜蜜？ 有一個字，不但是「 衝突」的剋...

#結婚 #愛情 #幸福 聽到「結婚」這兩個字，有人眉頭皺一下、有人萬分期待，也有人覺得可有可無。 有結婚衝動的朋友請先等一等，婚姻專家約翰．高特曼能夠在與一對情侶相處十五分鐘，以94%的準確度預測這...

Dapanini：「我覺得人們可以這麼做，能讓他們成為更好的運動員、更好的藝術家更好的武術家、更好的歌手、表演者運動員、工程師、醫生，因為成功的核心是有能力去駕馭心靈的力量。」 感謝快樂大學x合作夥...

#前世記憶 #靈界 #輪迴轉世 Dandapani：「在印度教裡，我們相信除了物質界之外，還有靈界。」 許多靈修者、或探索自己的人，會透過冥想、催眠回溯，多少會憶起自己的前世。前世記憶的重要性在於...

#勇氣 #改變 #傾聽內在的聲音 當「保持現狀」的痛苦多過於「改變」所帶來的痛苦，「改變」就會發生。 因應著因疫情引發各種外在系統的崩盤與轉變，整個世界突然按下暫停鍵，所有人類被迫共同面對去傾...

如果2020是人生中的最後一年，你何不這樣活？ 感謝快樂大學x合作夥伴Chian協助翻譯。 原影片：https://is.gd/PwVCaB 原影片頻道：Be Inspired 訂閱快樂大學Happ...

如何在起床時為自己設定並開啟一整天的最佳狀態？ 除了不要馬上看手機、幫手機充電，你可以做這件五件事。 感謝快樂大學x合作夥伴Chih Hsin協助翻譯。 原影片：https://is.gd/6KR...

#跟身體說謝謝 #不離不棄的密友 #身體是小宇宙 停下來，看看自己的手、腳和臉孔， 有多久沒傾聽自己的身體，甚至感謝它呢？ 陪著你一輩子的最佳密友，你知道它有什麼心裡話想對你說嗎？ 感謝快樂大學x合...