減脂減肥中的人一定會接觸到的就是雞胸肉 而雞胸肉always被認定口感乾柴不好吃 但為了達到目標好像又不得不吞下去 其實真的不用吃的這麼辛苦啦 只要事先準備工作做好 雞胸肉不僅不會乾柴澀，反而還很多...

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連日來的陰雨，是不是下到都快發霉了呢？ 再加上你們這些三姑六婆，沒事就愛吃甜食、吃蛋糕、喝飲料， 濕氣內外夾攻，怎麼可能會不發霉呢？ 中醫講的濕氣，可以把它想成身體裡面的垃圾， 一方面身體清除垃圾的...

梅雨季節不發霉 這場雨不會下不完，人生也沒有過不去的 送上兩首適合這週的經典台語雨歌 💕 🎶相思雨+港都夜雨🎶💕 雨天通常最能激發創意與靈感 細響與大家正式見面的日子剛定好了❤️ #這兩首也是愛徒...

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砧板可說是廚房汰換率最高的廚房用品之一！用了一陣子之後不是發霉，再不然就是使用後很容易造成表面凹凸不平殘留了很多雜質及細菌，為了食安衛生及守護家人健康因素又得要換新砧板，長期下來反而花了不少冤枉錢!!...

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