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ヘルシーでダイエット中に大活躍のお豆腐！ さっぱりしてるから夏バテなど食欲がない時にも活躍するし、おつまみにもなるし、安価で節約にもなるし、短時間でパパッと調理ができる素晴らしい食材、お豆腐！ 今回は...

超簡単に出来て しかも めちゃ美味しい！ 作らなきゃ損する 1度は食べてもらいたいレシピ🤗 🍺飲み過ぎ注意 【簡単】やみつき涼拌豆腐 とっしー流 絹豆腐 1丁(200〜250ｇ) きゅうり微塵 ...

中華風冷奴(c304r) 【126kcal(1人当たり)】 薬味とザーサイをあわせた、ごま油香る中華風冷奴。 暑い日のおつまみに最適です♪ 【材料】2人分 絹ごし豆腐　200g 大葉　4枚 しょう...