おなじみメニューのたれをパワーアップ。練りごまと炒りごまに、ごま油も加えてさらに香ばしく、コチュジャンでキリッと味をひきしめて、塩分は控え目に。皮を除いた胸肉は、脂肪が少なくタンパク質が豊富。野菜をた...

エビの殻に切れ目を入れ、ピリッと辛い味噌だれを塗ってオーブントースターでこんがり焼きます。殻ごと焼いてエビの旨味を閉じ込め、程良い辛みを付けます。付け合わせのアスパラも一緒に焼くので、手間が省けて簡単...

脂が乗り、白身がとろけるような太刀魚を、にんにくや豆板醤を加えた味噌味の煮汁で煮ます。ピリッと甘辛い味がご飯に良く合い、食欲がないときでもついつい箸が進むおかずです。太刀魚はビタミンB1、B2、Dやミ...

身近な卵料理であるオムレツ。美味しく、見た目もよく仕上げるのが難しく、フライパンだと失敗しやすい半熟フワフワオムレツも、電子レンジなら失敗知らず！卵は、ビタミンCと食物繊維以外の栄養素をバランスよく含...

How to Make Tenshinhan 天津飯の作り方 We would appreciate it if you could add subtitles for this video! htt...

更多新聞與互動請上： 公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw ) PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http:/...

更多新聞與互動請上： 公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw ) PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http:/...

想知道「寫給前男友的一封信」該要怎麼唱嗎? 5.24晚上7:30-9-30請鎖定KKBOX -mybox 丁噹即將上線播歌與你聊天喔!! http://tw.kkbox.com/event/sta...

【詳情請參閱第876期 飲食男女。http://etw.hk 及 飲食男女iphone app】...

丁噹 2012全新專輯「好難得」 ５／２開始預購::５／１８ 正式發行 專輯預購官網 http://www.bin-music.com.tw/events/Della/2012-05-02/inde...