中醫 師 ig 在 變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒|聊聊 疫情 變胖 原因|飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力|營養師這樣瘦 的影片資訊
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居家上班可能因為桌椅、設備的差異,加上更長時間的久坐,可能造成肩頸僵硬、甚至全身腰痠背痛,快跟著香港的健身帥中醫,學會這些改善技巧吧! 影片授權: @Daniel 劉醫師 (https://yout...
近期疫情嚴峻許多人足不出戶,但為了生存還是必須出門採買,此時該如何兼顧防疫呢?就讓曾經是中醫師的77老大來告訴你吧,這8招學起來除了保護自己,也保護身邊的人,非常時期可別怕麻煩阿! 影片授權:77老...
近期疫情嚴重,大家都盡量避免出門,但難免還是會有逼不得已得出門的狀況,這時防疫就務必要做確實了!曾為中醫師的77老大這次要來提醒大家可能忽略的防疫關鍵,請大家跟著影片檢查,不要做了防疫卻完全沒效! ...
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