■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://lihi3.com/pYHal 8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠 只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃 ...

00:00 開始 03:46 今晚節目內容 06:46 與波叔家族成員, 識於微時 08:11 鄧成波成功之路 18:50 波叔少年時代 21:02 開始涉觸房地產 25:12 禾稈冚珍珠 43:56...

本集主題：「主婦的斜槓人生：律師娘教妳重新定位自己，創造額外收入，打破人生天花板」介紹 訪問作者： 林靜如（律師娘） 內容簡介： 從全職媽媽、作家、廣播主持人到「娘子軍」的女頭目， 律師娘如何創造...

一天十分鐘的運動妳覺得夠嗎？ 我覺得是不夠的！真的不夠嗎？ 從多年前迷上一休的滴嘟逼TABATA八分鐘， 逮到機會問啊查啊反覆驗證啊！ “運動到底要持續多久才會燃燒脂肪！” 事實上，身體告訴我，如果做...

『今天的妳，又為了誰而匆忙...』 一直以來，協助我老公攝影的工作， 我都是肩上背著包包，手裡拿著反光板， 不修邊幅的在鏡外奔來跑去的身兼場記大媽.. 這一次，拍自己的心情，寫自己的故事， 商品是支...

http://yt1.piee.pw/N6KTE #東京池袋 #西友超市 #池袋購物2020 #日本超市 #東京聖誕 #男前豆腐 日本專業主婦超推薦！ 日本超市優點: 1. 價格實惠 2. 商...