#好眠十招 #去去腦霧散 #失眠大作戰 🔥🔥躺在床上翻來覆去睡不著，你會做什麼？吃宵夜？！追劇？！還是狂做運動讓自己好入眠？！宜婷和雅惠告訴你：千萬母湯啊～ 今天分享絕對好眠十招，要告訴你晚上可以好好...

#腦霧 #腦殘 #內鬨大PK 宜婷和雅惠互爆對方的迷糊處，今天就讓她們來PK誰是腦霧王！到底誰會勝出！最近生活中，你有做過甚麼荒唐事嗎？ 一起來看看健忘失神的腦霧王是誰！🔜🔜 分享給更多需要的人知道...

#腦霧退散 #腦霧 #brainfog 來襲，#喝水 退散！你知道自己喝夠水嗎？分享簡單方法觀察尿液！喝水除了提升工作效率，竟然還可以......？一杯水，居然比傑克還神奇！讓筱薇跟俐彣邊喝水，邊告訴...

顏面神經麻痺我中風了嗎？我們天生左右臉都會有些許不對稱，但出現單邊臉歪嘴斜的現象！除了擔心外觀改變，也很害怕自己是不是中風了！要如何分辨及治療呢！跟著雅惠和宜婷一起來了解吧！📲📲 分享給更多需要的家人...

最常聽到朋友及家人說自己好像有胃食道逆流火燒心，大家知道什麼時候該趕緊治療，免得發生潰瘍、食道狹窄及食道癌的後遺症嗎！生活上很多被我們忽略的小細節都可以改善胃食道逆流喔! 另外也有很多人會害怕胃藥治療...

不少人或者是身旁的朋友家人都有罹患「皰疹」的經驗吧，那種疼痛真的是苦不堪言，而更可怕的是當皰疹癒合後留下來的「神經痛」，更叫人難以承受，所以面對皰疹我們必須預防大於治療! 跟著雅惠和宜婷來了解皰疹該怎...

主題： 台灣冷到變凍番薯！ 首波寒流帶走76人 小心保暖不要燒了自己家！ 主持人：楊文嘉 來賓： 新光醫院心臟內科主治醫師 陳立威 3C網路達人Tim哥 資深媒體人 胡孝誠 時...

台東的山裡， 有一位原住民醫師徐超斌， 原本是在大醫院擔任主治醫師， 在連續工作了87個小時後， 一度過勞中風， 他為部落的醫療盡心力， 他還一手建立方舟教室。 ■台灣1001個故事　說不完的故事 ...

☞花連哈姆王 只用後腿肉 火腿口感讚 花蓮有家超過70年的火腿老店， 用的是豬後腿肉， 使用的炭火煙燻火腿， 煙燻至少3個半小時， 老客人心甘情願的等待。 ☞正宗北平老味 芝麻醬燒餅 記憶美味飄香...