疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

也是運動科學家的影片

相關標籤 相關文章 相關照片
也是運動科學家 在 Ep38.職場心理/讀書會|永遠覺得自己不夠好?我不配?70%的人都出現冒牌者症候群情結 imposter syndrome?|一分鐘商業英文One-Minute Business English 的影片資訊

別人稱讚你的時候,你常常覺得很羞愧嗎?害怕停下來,總覺得不做什麼,就會被大家給遺忘嗎?面對成就,卻總是覺得自己僅是僥倖嗎?國外研究顯示,70%的人曾有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)...

也是運動科學家 在 EP87-上【聊療讀書會】《原子習慣》:成為你理想的模樣,就能自然而然改變習慣!ft. Alex飲食科學家 的影片資訊

我們每個人都希望能變得更好,想培養規律運動、均衡健康飲食、閱讀、冥想、早睡早起諸如此類的“好”習慣,但為什麼我們總是滑手機滑到最後一刻才肯睡覺、Netflix永遠比看書還吸引人、難以維持健康習慣⋯⋯?...