就在今晚7/27(二)00:00開始預購 還記得準備這本書的時候，當我把菜單開完後，接下來就是食譜拍照，總共有將近100道食譜，拍照的時間只有三天，等於一天就要做三十幾道菜，還要採買、備料、烹調、分...

冬天到了～喝杯熱熱的飲品最棒了 來看看在麼挑選，冬天不變胖喔～ 根據國民健康署指出 ＃均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素 『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。 這些營養素都來自「食物六大...

#豆乳#品城記 #探店 #豆漿 謹以這杯豆乳歡迎女神維維復出！ 最近很多股東在後台留言，問為什麼好久都沒見到維維了？是不是因為你們最近經費緊張，請不起女神吃飯啊？當然不是！今天，嘉升就要“壕”一把，...

雖然含糖飲料熱量很高 但是就像我後面提到的『祕技』 幸福感還是很重要的啊啊啊 根據國民健康署指出 ＃均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素 『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。 這些營養素都...

「阿包醫師，我們家小寶總是忘東忘西、上課不專心，再這樣下去，老師要我們帶他去檢測有沒有過動，怎麼辦？」「阿包醫師，我家兒子小學都快畢業了，怎麼身高不到公分？要煮什麼給他補？」「阿包醫師，我媽有骨質疏鬆...

今天要藉由一分鐘的時間，來跟大家聊一下六大類食物中的乳品類，以及乳品類份數代換的觀念。 ------------------------------------------- 【一分鐘看營養】 藉由一...

【美食博覽2018大整合- Part B 月餅零食飲品篇】 博覽點少得新款月餅～貓山王榴槤依然係大熱！ 1蚊廿支茶+出前一丁福袋送燜燒壺同雙耳鍋！ 仲有好多懷舊Fusion新口味～ ===?記得剔「搶...

根據衛福部2013年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，全台灣約有9成以上的人鈣攝取量不足，董氏基金針對全台灣415位國小五年級生進行的2016年學童乳品飲用調查也顯示，高達8成的學童牛奶攝取量未達...

免費熱量營養素計算器｜增肌減脂必下載｜#Myfitnesspal ※可點選開啟字幕！ ◎手掌拳頭大小簡易計算食物: 拳頭 ：一個拳頭的的量相當於一碗「全穀根莖類」，也大約等於一碟「蔬菜（熟）」的份...

林佳龍承諾 本會期中送議會審議 〔記者黃鐘山／台中報導〕食安風暴野火燎原！從前年塑化劑、香精麵包，延燒到去年火鍋業的粉製湯頭、飼料油和餿水油混充添加製成食用油，今年更擴大到路邊手搖茶飲店爆發花茶類含有...