乳酪餅熱量 在 [Healthy Food Vlog 12] 每天用美好早餐療癒自己💕 墨西哥蛋餅配芒果乳酪奶昔🥭 高蛋白芥末蝦仁牛油果波奇碗🍤|芝士三文魚烤椰菜花🥦|韓式蛋花豆腐煲 的影片資訊
一日healthy food vlog第12集🤍 聽到大家會跟我說喜歡我的食譜做健康餐真的好開心~很感謝大家會喜歡,今天的三餐也是非常簡單易做,而且滿足了我們的營養需求 我們不要一味追求很瘦很瘦,導致...
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一日healthy food vlog第12集🤍 聽到大家會跟我說喜歡我的食譜做健康餐真的好開心~很感謝大家會喜歡,今天的三餐也是非常簡單易做,而且滿足了我們的營養需求 我們不要一味追求很瘦很瘦,導致...
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👉🏻今天的影片有點長⋯ 我試過取捨一下⋯ 但真的是好多愛物,都很想很想很想分享😆 所有分享的健康食材都是我一直使用的!保證沒雷,做減肥減脂餐超讚的! ⭐️iHerb的20%折扣碼:LITTLEICE...
上次註冊營養師曾欣欣分享的抹茶鬆餅食譜後,收到很多讀者留言,希望我分享一款健康 #朱古力鬆餅 食譜!要健康,就得要高蛋白、減糖、減脂三個範疇全部做到!所以今個星期我就分享如何利用 #蛋白粉 做出高蛋白...
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材料: 奶油乳酪250g Cream cheese/クリームチーズ 糖粉(糖打成粉末)40g Powdered sugar/粉砂糖 吉利T粉5g Jelly T powder/ゼリーTパウダー ...
材料: 香蕉2~3條 Banana/バナナ 蛋3顆 Eggs/卵 鬆餅粉150g Pancake mix/パンケーキミックス 做法: 1.香蕉去皮切片 壓成粗泥狀 2.加蛋攪拌均勻 3.加鬆餅...
減肥餐食材 - 超快速搞定,美味+健康料理!冷冰蔬菜+低GI澱粉+低脂蛋白質+蝦皮零食 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的! https://www.instagram.com/happy....
材料: 蛋1顆 Egg/卵 鹽少許 A little salt/塩 少少 糖粉(砂糖打成粉末)2g Powdered sugar/粉砂糖 奶油3g Butter/バター 做法: 1.蛋黃加鹽攪...
減脂期間飲食都會比較清淡, 經常會因為味蕾疲憊而爆吃或厭食.. 進入中年,為了健康和維持體態, 我開始改變飲食習慣, 吃的食物都盡量以原型食物為主, 調味料的選擇,就變成是我最大的樂趣.. 剝皮辣椒...