🌷4/9-4/15 韓國代購連線 🔺滿三千元免運費 今天的影片改成分享百褶裙：7套重複穿搭LOOKBOOK 因為原本要上的影片來不及剪完 改成明天再上唷～ Hello大家好 這個月又要來韓國連線啦...

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過年期間長時間久坐、滑手機、打麻將、塞車是不是感覺肩頸僵硬痠痛呢？ 駝背 翼狀肩胛 上交叉症候群 這些症狀還有救？ 擁有像劉詩詩一樣的 少女 #美背 #直角肩 不是夢！ 今天專家們要來教你在家跟著做...

2021開始的每月吃土日，終於在月底問世了❤️ 接下來會跟發薪日一樣一個月一支跟大家分享 我們鎖定先從台北為主🥳 萬華區是現在很多時下年輕人喜歡去的地方 所以特別找了一些非常無敵有夠平價的銅板美食跟免...

白巧克力奶油蘋果餡餅 — 當您想到電影料理鼠王時，你不可避免地會想到迷人的迪斯尼電影或普羅旺斯燉菜，其中蔬菜被切成薄片併排排列，是最受歡迎的法國菜之一。今天的食譜，要利用相同的方式，將其改成水果口味。...

0:00 前情提要 2:36 檢測說明 2:59 檢測動作 4:11 五十肩第一期 4:43 五十肩第一期動作-鐘擺運動 5:23 五十肩第一期動作-被動關節活動抬手 5:41 五十肩第一期動作-被動...

0:00 前情提要 0:40 四字形放鬆-梨狀肌 1:48 抱膝旋轉-臀大肌與胸椎 2:57 大小腿後拉伸-半腱半膜肌、腓腸肌 4:05 橋式放鬆-骨盆、脊椎 4:52 上身旋轉-胸椎、闊背肌 6:1...

EXCEL樞紐分析表基礎班(20201120) 上課內容： 01_課程說明與範例電信業會員手機號碼 02_用TEXT串接手機號碼 03_用TEXT與LEFT與VALUE轉換格式 04_將直條圖改為圓...

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