我新開了國語台, 請大家支持, 加以訂閱: 國語台: https://bit.ly/3dwMCk1 每早八點半、發放正能量! 每週六中午11:30-12:30直播你問我答! 多謝您的欣賞, 請...

由運動員轉做演員，二十九歲的胡子彤，曾因棒球運動令手踭韌帶撕裂，也試過比賽失誤跌入谷底，幸得一班隊員及教練開解走出困局。在新片《二次人生》中，他飾演沒人生目標的地產經紀，現實中他比一般年輕人幸運，早已...

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有人會投訴為什麼Piccolo只有細杯！有收銀員更要求馬教練講出Flat White的中文！#英文人生教練 唯有再度出馬介紹其餘常見的 #咖啡 #英文 拯救香港人！ JOIN Patreon 英文重...

｜唔想道歉除咗學林鄭講「I do not feel guilty」仲有好多英文講法 馬米高教5句non-apology apology 道歉對某些人來說從來都是難事，例如某林姓女士就經常拒絕道歉，又或...

斷食＝斷絕食物 除了水，消耗其他任何東西，多少都會影響斷食 巨量營養素包括： 碳水化合物、蛋白質和脂肪 其中最具破壞斷食的食物是精製碳水化合物或糖 對血糖及胰島素影響較少的是脂肪 斷食時您可以食用...

上集施傅教學講了幾種低 ROTI 工種，如果我們不盡快脫離，會一世窮忙，今集分享一下甚麼才是高回報高 ROTI 工作，我以前仍在「老鼠賽道」時，如何令自己脫身，如何轉形？ ═════════════...

｜馬米高教英文—連登港男見Not free即問女神價 Staycation正確讀音 Common friend原來係錯 近日連登有個熱門post，題為「估唔到依家香港啲男仔英文差成咁」，話說有位女生同...

英文人生教練只是休息一下，香港人的英文水平就直線下降！打開連登看見很多關於英文post，慘不忍睹，不忍心地為有出手拯救！ 想支持我創作的朋友，可以去到 ? https://www.patreon....

按4大血型無痛減肥、真人實證速減35磅 都市人生活急速，未必能完全了解自己的體質去飲食，加上運動亦未必時常做，令減肥進度忽上忽落，變成「終身事業」。不過，只要根據自己血型祖先的飲食習慣去進食，即可...