無論你是否用Instagram 賺錢／創業／發展生意 相信大家都有經歷過IG追縱人數又升又跌 IG followers 又升又跌的確很困擾 要破解這問題，我們先來了解原因 後面亦提供方法 希望今次教...

你是否適合創業？創業的5種必有心態（助你明確方向，更快成功） #創業思維 #創業心態 #增加收入 #創業 #成功 ? 想法影響行動！ 正確的創業心態，才可幫助你更快成功（不浪費時間，不浪費錢和...

日喜樓 銅鑼灣美食 出色 京川上海菜 百碟宴 片皮鴨 招牌爆汁小籠湯包 嫩滑醉雞 黑松露炒飯 鐵皮蔥爆牛肉 銅鑼灣美食之多,如何從當中選擇真係一大難題 深受香港人喜愛既上海菜就最對胃口 今次到訪位於...

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【??雨潼至新至快?香港亞太區美容展直播最後一天第1️⃣站?】 ??MISTRO 的 SPA中低波離子光療導入美容儀 ❤️已經介紹過很多次啦！咁MISTRO 還有什麼產品呢？ ??♀️之前在韓國分...

今次我跟yiyi就挑战连续7天喝下瘦身产品。 然后当下我们是没有节食的，在影片力、里也能看到我们那时有吃些什么东西~ 希望透过这样的影片，能给本来对Amace有兴趣的朋友可以有一个参考那样。或者你有什...

你好影補版主，聽咗你呢個台一年，獲益良多，想講一聲多謝。 今次我想分享一下我媾到我女朋友嘅經歷。 先講一下自己嘅經歷，以前自己有真命天女症， 對某一個女仔有好多嘅幻想。不過做人總係要面對現實，...

(未睇先睇!)超準心理測驗 1 : https://www.youtube.com/watch?v=jRwLVZ-8vYA 工作/合作聯絡:[email protected] ~~今集所...

如何練出方形胸肌？ 下胸訓練動作： 雙桿屈臂伸 Dips 胸大肌的下方需然相對容易長肉，但要令胸肌有方形及橫的感覺都是不易。 我建議大家間中可加入針對下胸訓練的動作入胸肌訓練的課表，令下胸外形更加...

要把三角肌，即「膊頭」，練得圓及大才有立體感，令整體比例看來更倒三角。 啞鈴肩上推舉Dumbbell Shoulder Press 更是練三角肌必練動作，它可以刺激三角肌中束，及前束。 今次教學清...