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哈囉大家好~~~ 我是營養麵包：呂孟凡營養師！ 這是我的第一個YouTube影片， （之前只上傳過兒子吃副食品的影片XD） 內容比較認真一點，娛樂性沒這麼高， 希望大家不要看到睡著XD 間歇性斷食是...

夏は冷たいものを食べたり飲んだり、エアコンによって冷えたり、 外気と室内の寒暖差による、体の不調がよく起きますよね。 こんにゃく湿布は東洋医学の民間療法です。蒟蒻の酵素や食物繊維により毒素を体の外に出...

本集主題：「醫生說「請妳運動!」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹 　　　　　　　 訪問： 郭仕政 （Simon Kuo）（...

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「日本のテストステロンを増やしまくって、日本で働く人の生産性を上げて、日本の GDP を底上げする鍼灸師、平癒堂鍼灸の平谷がお届けする『男としての元気を取り戻す動画シリーズ』第１０弾」最近太ってきた、...

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生理期最常見的問題就是月經來容易肚子餓 而且特別想吃垃圾食物 聽說這段期間代謝比較好 是不是就可以吃比較多 到底我們吃什麼可以緩解經痛呢? 生理期前的焦慮、頭痛、胸脹、無法抑制的食慾等等 其實都是 ...

【チャンネル登録】 ↓ぜひお願いします♪ http://www.youtube.com/c/ダイヤの原石 皆さんも一度は聞いたことがあると思います。 「ポリフェノール」 第二弾でございます。 ...

【チャンネル登録】 ↓ぜひお願いします♪ http://www.youtube.com/c/ダイヤの原石 少しずつ寒くなってきましたね〜 風邪やインフルエンザが流行りやすい季節になって参りました...