經常肚痛、腹瀉，甚至大便有血，或許是腸道微生態失衡所致。根據香港中文大學研究，全港近四成人有腸道微生態失衡問題，令身體出現多種不良反應，增加患上炎症性腸炎如克隆氏症，甚至罹患大腸癌等癌症的風險。 中...

返工，坐；吃飯，坐；hea，坐；看電視，坐……生活每一刻你都是坐。但坐得多其實會造成多個健康問題，例如是代謝綜合症、腰背痛、心臟病甚至會有早死的問題。但除非你脫離現代生活，否則都會想辦法逼自己坐少一點...

習慣汽水送飯的朋友要小心了，眾所周知，汽水有太多添加糖，真的無益。除了無營養外，喝後更加後患無窮。英國政府上月宣佈，兩年後要向汽水廠商開刀，每100毫升含逾5克糖的飲料都要徵收稅款，再次引起社會對添加...

三高人士 專題 － 馬珮珊醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 港人患有中央肥胖情況頗為普遍，在本港超過4成中央肥胖人士患有高血壓。主要成因是體內脂...