前提假設： 身體不提供動量 角速度為等速 不考慮動量傳遞 拳頭沒有電子化 #馬保國 #閃電五連鞭 #動作力學分析 #動作分析 #力學分析 #北投流暢哥 #速度分析 #肥老闆 #耗子尾汁 【實測】馬...

大家好我是楷教練，歡迎來到我的頻道!! 本日被操學員:鋼鐵艾 (IG：imaaaaax90) 今天要來跟大家示範在健身房遇到陌生人怎麼直接操起來 未來可能還會不定期與大家分享在健身房操人的各種影片...

大家好我是楷教練，歡迎來到我的頻道!! 今天要來跟大家分享我接受考驗的訓練影片 未來可能還會不定期與大家分享楷哥各種挑戰 大家看完之後有任何的想法或是想看我接受哪種挑戰，歡迎下方留言!!! #健...

陳健安的首次個人演唱會大受疫情影響，原本是二月在新伊館的實體騷，延期至九月再改為十一月網上售票舉行，這就是我們要適應的新常態，買票安坐家中然後開手機登入看live，以後人類會習以為常。 「我有什麼可...

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區瑞強（Albert）每年都會舉行演唱會，以歌會友，今年因為疫情被迫停辦，但為了幫助同業，令他們有工開，決家移師網上舉行，名為《區瑞強我家您Online》，由九月十一日開始，一連四個星期五晚上作試驗，...

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夏天即將到了 相信很多人都是要在夏天展肉自己的身材 在這也記錄一下自己減脂的飲食菜單 不用開火也能開始 #減脂 拜科技跟現在的方便性 #外食族 也能做到 知訊越來越容易取得，飲食也更加的簡單準備 也希...

真是不好意鼠，這次，練健康終於把積欠已久的影片發出來啦 順便讓大家看看當兵前的陽陽 他應該是我認識當兵最認真男人 訊息超過一個禮拜都沒回，堪稱國軍之光，電話卡殺手 在2019年國慶日當天，陽陽跟肥老...

【陳健安2020以青春之名演唱會】將於2月28日舉伊館舉行，宣傳歌曲《未知道》近日派台，On仔指這首歌寫於去年12月，當時完成《本原》EP的宣傳，面對自己事業的方向，以及社會大環境，都充滿著「未知」，...