低血壓 在 一個小動作!輕鬆延長2倍香蕉保存期限【早安健康】 的影片資訊
香蕉蘊含多種營養素,水溶性纖維可幫助排便、解便秘 豐富的鉀、鎂有助降低血壓,美中不足的是香蕉不易保存,既不能冰箱冷藏,室溫下也容易熟成發黑。 其實只要花五秒鐘就能延長一倍保存時間:取一片保鮮膜,將...
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香蕉蘊含多種營養素,水溶性纖維可幫助排便、解便秘 豐富的鉀、鎂有助降低血壓,美中不足的是香蕉不易保存,既不能冰箱冷藏,室溫下也容易熟成發黑。 其實只要花五秒鐘就能延長一倍保存時間:取一片保鮮膜,將...
本集邀請到國醫董延齡及張仲景文教基金會張閎運執行長,為大家解說心血管相關疾病,中醫如何治療,又多使用張仲景哪些藥方呢? 單元一 生命垂危之際 我想到的是老中醫 (本集開始,VCR進入時裝劇)。 話說...
認識腦血管疾病 心臟病 高血壓 張仲景特輯(6)心主血脈│醫聖│談古論今話中醫 (NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/ 本集邀請到國醫董延齡及張仲景文教基金會張閎運執...
【人生也會走到秋天的...分享~ 年華漸老/林語堂大師】 http://youtu.be/mcCMxctsNtM 到了生命的某一個時期,春日的純真已成回憶, 我們瞻望生命,問題已不在於如何成長...
預防貧血飲食 專題 - 吳文琦營養學家@FindDoc.com 資料來源:https://www.finddoc.com/zh-hk 背景:Ying每逄月經週期就有頭暈現象出現,又經常無故暈倒,運動...
談古論今話中醫:如何運用五俞穴保健?【健康養生中醫保健】http://www.youtube.com/user/NTDHealth 談古論今話中醫(83)如何運用五俞穴保健?:按太沖穴可舒緩壓力、降低...
曾幾何時,過年很熱鬧,家家戶戶為這個全年最重要的日子做準備。 像這個發菜蠔豉豬脷湯,簡單易做美味,豬脷配蓮藕、蠔豉、發菜、豬手煲湯,是一道春節意頭菜,寓意發財好事大利。 這湯營養豐富,能降低血壓、清腸...
家裏請客,總愛煮工序多的餸菜,彷彿這樣做才對得起客人。另一方面,我是個大悶蛋,平常在家吃飯很簡單,煎或蒸魚,加碟炒或灼菜,又或用豆腐做菜而已。 其中一味蘑菇煮豆腐,符合我做家常菜的要求:營養豐富,準備...