促進健康 在 錯把疾病管理當健康促進|健康促進常見錯誤迷思系列之5(中文字幕) 的影片資訊
今天的健保讓看病變得很方便且沒有太大負擔,但這讓大家養成了依賴醫生來進行疾病管理,但這並非能讓你長治久安的健康促進之道!詳細就來聽聽鄭老師的說明吧! ↓↓↓學習鄭雲龍老師親授的「脊椎強背術」課程↓...
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【#科學大爆炸】想運動卻沒有時間?這再也不會是藉口了!有越來越多的實驗證明短時間的高強度運動也可以促進健康。 那到底要如何高效率秒殺肥油呢? 延伸閱讀: 間歇運動可以在更短時間內燃燒更多熱量 htt...
上一段影片澄清了我們對於「疾病管理」與「健康促進」的錯誤認知。而在這一段影片中,鄭老師將用非常淺顯易懂的例子來說明,關於管理自我健康,最好的策略為何。...
雖然健康議題在高齡化社會中越來越受重視,但鄭老師從自身數十年脊椎保健經驗中,發現人們常有一種錯誤的認知,才會讓健康促進這件事變得事倍功半。 所以在短短7分鐘的影片中,你就能從鄭老師的親身經驗中,快...
雲林縣老人人口高達15.8%,是全國第二高的縣市,雲林縣長參選人張麗善為著要照顧縣內老人,特別提出老人福利六星計劃,包括三項加倍保障和三項貼心的福利,希望落實老人照顧政策,讓雲林縣的老人可以過了幸福擱...