國中真的是會各種做一些奇怪的事情 ►Panada Coffee 網路宅配：https://forms.gle/1oVe4xzwaPyZutR1A ►加入頻道會員：https://reurl.cc/Dg...

椅子操是很常見的一種運動， 我把好用又簡單的動作，整理成椅子操三部曲， 這是第一集，頸部放鬆， 讓你邊看邊做，提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...

#疫情籠罩 #covid19 #居家辦公銷售 #沈澱 #思考 #付諸行動 #放慢銷售角度 #學習謙卑 #思考產品轉型 #重視每一個客戶 #銷售線上化 #線上互動研討 #線上銷售工具 #綽敗難免 #臨時...

在青少年的時候總是會做一些比較瘋狂的事情來對待這個社會，可能是反抗父母或者頂撞老師，而這個案件的主角反抗的方式非常不一樣，他選擇在暗網上販賣藥丸，而會做這件事情僅僅只是為了好玩而已。 #NETFLI...

如果你手腕感覺有異常凸起， 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛，痠痛，或是脹脹的感覺， 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了， 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌...

#處女座 #生日 #完美主義 #Emily報報 #podcast Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》9/9 上市 購買連結：https://lihi1.com/MdtLw ...

這週開始感覺越來越多的外食時間， 也比較多的下廚時間，所以就慢慢的把影片分類， 做一些平常想要嘗試、或是冰箱常備的料理，一次準備起來的過程， 記錄了下來 :) 本來是想要把外食、烹飪剪輯在一起， 但...

距離上一次來也已經半年ㄌ，之前五月的時後本來有約好要去不過疫情爆發就只好把計劃暫至了，改為二級警戒後剛好又看到周爸的臉書有發布一些訊息馬上下決定要來了!!!! 因為周爸是沒有做一些愛心義賣...活動所...

又稱威力晶片-第三裝甲 本影片適合手機觀看 跟風做一下短片系列囉~如果喜歡這樣很短的快看影片~以後會多做一些 補一下出正片的空窗期~~ 然後也會推出英文版供國外觀眾看~~ （之前有外國朋友有來訊希...

又稱武力裝甲-第一次製作，可能做的不夠完善~~再請多多見諒 本影片適合手機觀看 跟風做一下短片系列囉~如果喜歡這樣很短的快看影片~以後會多做一些 補一下出正片的空窗期~~ 然後也會推出英文版供國外觀眾...