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檸檬凝乳是甜點百搭的醬,可以用在搭配司康(Scone)或者是泡芙的內餡, 怎麼製作更健康的檸檬凝乳? 可以運用赤藻醣醇取代精製糖,不讓血糖產生大波動。 那檸檬凝乳要怎麼樣才會好吃呢?重點就在於它滑順...
主婦做家事、型男瘋健身!一線之隔健身變傷身!現在不少人都在瘋健身,想要鍛鍊漂亮身型,而一回到家,卻還有忙不完的各種家事,只是不論運動還是做家事,都潛藏著危機,沒暖身、姿勢不對,往往健身與傷身就只是一線...
头昏脑胀? 腰酸背痛? 食欲不振? 情绪不稳? 你都全中吗⁉ 远离病痛,活得自在并没想象中的难呀!今晚的《自在雰享》FB直播,我们一起探讨简单又有效减少文明病的方法,为健康加分 ? 切记超过RM...
大家都知道,減肥就是要少吃多動,飲食控制跟運動習慣是要長期維持的,而要成功最重要的就是心態調整。「不要找藉口」才能瘦身有成。 老王今年三十歲,他用半年的時間跟健康的方法,讓自己從75公斤減到65公斤...
來自瑞典南部的SMAKRIK菜籽油系列商品有原味的中性食用油及多種添加香草風味的調合油,可滿足多元的現代烹調所需。無論是熱炒、烘焙或調製醬料,SMAKRIK菜籽油都能為餐點帶來瑞典風味。讓美味加倍,也...
你一定看過市場攤販或發財車賣的一個10元、15元的麵包,也有百貨公司裡的歐式麵包專櫃,在賣一個100元甚至是700元的法式麵包,為什麼它們的價差這麼大?同樣地,有些饅頭特別強調用的是「老麵」,到底什麼...