你怎知吃益生菌一定好？ 你腸道內將近1公斤的菌，重要性已飛越想像🤯 多停看聽3分鐘，做更懂的選擇 另外，如果吃益生菌就要對牠負責rrr 你腸道長成這樣，要牠如何生存？ ☞牠愛吃的食譜都附上了，記得要...

本集主題：「沒關係，是悲傷啊！：直視悲傷的真相，練習守護自己與關愛他人的情緒照護指南」新書介紹 　　　　　 訪問企劃： 沈嘉悅 　　 內容簡介： 唯有我們理解並尊重「失去」的歷程，才能允許悲傷，避免「...

腸病毒在中醫的定義是什麼呢? 平常可以透過腸病毒預防茶 預防腸病毒~ 孩子生病時則可以用四神湯喔! 讓我們來看看美女中醫怎麼說吧! #豆豆媽健康家 影片授權： ★豆豆媽咪健康生活家 吳霈蓁：h...

[ 7/21 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～僅剩"3"位名額 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊：https://www.koob.com.tw/conte...

《病人自主權利法》已於今年1月正式上路，面對死亡愈來愈多人有不同的反思。每段生命都有終點，但當面臨這一天時，你願意終日躺床上，無論有無意識、痛不痛苦，都要插著鼻胃管、氣切管、導尿管等醫療器材；強迫灌食...

Johnnie Walker重要基酒　隱身草原的低調威士忌【林一峰Whisky School威士忌第75課】 曾經有人在品酒會上請教《Whisky Bible》作者金．莫瑞（Jim Murray），...

時間可以換取什麼？ 金錢？快樂？還是健康？ 相信大家的第一個答案會是金錢 時間確實可以換取金錢 花費一些時間工作，我們得到收入 花費一些體力勞力，我們得到收入 那在註重金錢的同時 大家是不是也忽略了其...

#抗老逆齡 #腦科學 🧠🧠 歲月是把殺豬刀，為了對抗老化我們無所不用其極，花錢買保養品、吃膠原蛋白，但你知道抗老逆齡最重要的因子是「#端粒」嗎？你知道預防失智最重要的是讓腦細胞不停再生？今天宜婷和雅惠...

本集主題：「垃圾與它們的產地：為什麼99%的東西半年後都被丟棄? 」新書介紹 　　 專訪企劃：林進韋 　　　 內容簡介： 本書影片《東西的故事》在YouTube上超過500萬人次點閱！6000名網友熱...

【公投? 不公投？結果會怎樣？】(愛家篇) 在這次公投十個議題裡面，有一個區塊，一共有五個題目，在一邊叫愛家所提出的，另外一頭是另外一個團體所提出的，我們把這兩個議題跟大家唸一唸，在愛家這邊提出三個...