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「現在的我，已經長大了」 記得跟自己說3次。 - 今天雅文璽恩接著上一集，繼續分享關於「人際關係的界線」 小時候的經驗，會影響我們怎麼與人相處 雅文分享自己小時候因為情緒多 而被教育要壓抑 直到兩三年...

你的朋友有分級嗎？ 聽起來好像很現實，但這卻是讓你有好的人際關係的關鍵。 而且影響的層面很廣。 「你花最多時間做的事，就是你最看重的事。」 你是每天下班的時間都拿去跟認識一次兩次的朋友Social...

過年的親友團聚，各種經典的關心問題，常常讓我們感到尷尬與壓力，萬萬沒想到 #廖偉玲諮商心理師 告訴我們「我就爛 (燦爛笑容+大拇指)」竟然是一個如此積極的思考方式： 【接受自己】如果聽到某些話覺得不...

今集內容較為敏感，請大家持平等心、平常心收看，尤其如果閣下是導師的話。華山說的，大部分是自己，切忌對坐入號。 華山導師生涯的七宗罪 (下) ~ [相聚一刻] ep152 播出：2017年2月20日,...

今集內容較為敏感，請大家持平等心、平常心收看，尤其如果閣下是導師的話。華山說的，大部分是自己，切忌對坐入號。 華山導師生涯的七宗罪 (上) ~ [相聚一刻] ep151 播出：2017年2月20日,...

女性力量 由放下開始 ~ [相聚一刻] ep186 播出：2017年12月18日, 8pm 嘉賓：Joy Fok, 世界旅行者, 紀錄片製片人 主持：Esther Lee 監製：Weller Choi...

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睿光談星座｜下週運勢01/17~ 01/23 下下週要水星逆行囉~01/30開始到02/21 所以下週要先做準備囉~ 同時參考太陽星座與上昇星座 好運旺旺 水瓶 充滿信心 追尋理想 天秤 戀情投資...

｜醫護悲歌—領防護裝備遇阻撓 自備口罩遭恐嚇後果自負 前線轟指引不清晰高層卸責：再無盼望只剩絕望 武漢肺炎肆虐近一年，香港以至全球疫情浪接浪，在抗疫路上，前線醫護絕對功不可沒。惟近日聯合醫院和瑪嘉烈醫...