新北市 16萬名 國高中職學生BNT 疫苗昨日開打，分批、分流施打，同學放心、家長安心。 昨天是同學們疫苗施打的第一天，下午我到新北板橋板橋高中 關心接種狀況。醫護人員耐心地提醒相關注意事項，同學們...

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慈經(Mettā Sutta)是佛陀給予修禪比丘的無限愛心修習法，是南傳佛教流傳非常普遍的禪修經文，它能使人睡眠愉悅、不做惡夢，也可以使人遠離一切的火災、毒害及刀兵的傷害，還可以讓人容易專注、外貌清新...

外在環境的變化，往往牽動著情緒好壞，心若能保持平穩，不隨著外境而起落，自然就能儲蓄飽滿的正能量。 雨揚老師特別製作了般若波羅密多心經 藏文版MV，影片內容除了有雨揚老師親手寫的藏文心經外，還有以富有...

〈我的歌聲裡〉原唱為曲婉婷，根據相關報導指出，該歌曲的真正用意是想感謝生命中很多人，感謝他們的付出與對歌者好的影響，懂得去珍惜當下的一切。 雨揚老師特別以藏文重新演繹這首〈我的歌聲裡〉，透過她療癒具穿...

家裡每天都有十個人要吃飯。 好吃到要讓大人先吃。 好吃的要讓男生先吃。 如果你不趕快搶，你就沒得吃。 這樣的成長環境，讓莉芳對於吃是極度沒有安全感的。 所以只要有得吃，她一定吃飽、吃爆、吃到撐。 ...

「在病態社會裡還能游刃有餘的人，算不上真的健康。」–印度哲學家 克里希那穆提 Jiddu Krishnamurti 'It is no measure of health to be well adj...

🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE 疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」，也就是下三脈輪（身體的能量中心）所在⛲️ 我為妳錄製了第...

親愛的朋友們早安吉祥～今天是一年中極其難得的殊勝蓮師日！蓮師聖誕🎂 一年只有一次！請大家一起感恩蓮師的慈悲與智慧🙏 就是這一天， 蓮師會親自前來， 聆聽你所有的願望～ 給你無量的加持！ 因為蓮師是諸佛...

聆聽水晶音樂，可以幫助腦內產生α波，接著分泌腦內啡讓人變得平靜，解除壓力，並且有助於自律神經的安定。 雨揚老師精心錄製〈水晶財神〉音樂兩小時版，透過清脆悅耳的樂音，幫助每位聆聽的朋友進入深層的放鬆，...