#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。 00:50 起槓／背槓的...

現地でもらった情報を頼りにたどり着いた場所 ほとんど宣伝をしないので人気があるけど有名じゃない 隠れた名湯見つけちゃった 耶馬渓温泉郷「若山温泉」 住所：〒871-0422 　　　中津市耶馬溪町大字...

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在投資理財之餘，投資健康是更重要的事！ 有越來越多的人注重飲食的均衡 也會去健身房 維持運動的習慣 但是，很多人都忽略了其實空氣品質對健康的影響也是非常大的！ 可能很多人都不曉得 目前癌症的死亡率第...

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這是一件會森呼吸的太空抗菌內褲，是我們穿上GG褲後的馬上可以感受到的不一樣與其他廠牌的內褲相比前後交換穿上，真的可以明顯感受到GG褲的超強透氣力！ 而現在GG褲嘖嘖正在嘖嘖募資中：http://bi...

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六月份，又過了一年，又長了一歲。 而這一次很特別， 我們都在家待了超過一個月， 少了朋友們的喧鬧，少了數不清的飯局， 少了那些可能的小小流浪， 我們的家，就是我們的星球。 所以，我決定用衛星， 把...