健心運動心理 在 EP41-【健心信箱】首次線上閱信,一起來健心!/Pei & 健心運動心理 的影片資訊
本集為女子健心室節目的全新系列單元:『健心信箱』時間!我們將透過表單來收集各個聽眾在心靈上的煩惱信件,並且邀請到心理師團隊,一起來閱讀傾聽大家的故事,透過心理師專業的分析角度,以及我個人的經驗觀點,來...
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本集為女子健心室節目的全新系列單元:『健心信箱』時間!我們將透過表單來收集各個聽眾在心靈上的煩惱信件,並且邀請到心理師團隊,一起來閱讀傾聽大家的故事,透過心理師專業的分析角度,以及我個人的經驗觀點,來...
你都是如何評價自己的身體與外貌?『身體意象』是我們對自己身體的主觀看法,它的影響很廣,因為主觀所以未必是正確的,例如體重過輕的人可能會感覺自己肥胖。你可能會對自己的身形體重與某些部位不滿意、對於身形體...
前一集節目我們跟專門分享運動心理學的臨床心理師 荷馬教練,聊到了運動跟心裡會互相影響的關係,還有如何透過心理學來增加我們運動的動機跟動力。那這集我們會延續上一集的話題,來聊聊如何增加動機的目標設定方法...
這集節目邀請了一位專門分享運動心理學的臨床心理師-河馬教練,來跟大家聊聊健心這件事!有別於以往節目都是透過我跟來賓們的自身經驗來講健心這件事, 這次換成透過專業的心理學來講健心,我覺得很有趣,而且也學...
0:29 精神科醫師、臨床心理師、諮商師的差別? 1:36 精神科醫師、臨床心理師、諮商師哪裡找? 2:10 心理師無法申請健保給付? 2:47 失眠該找精神科醫師還是心理師? 4:41 健保制度碎碎...