健身人 在 新手入門馬甲線訓練,居家練腹就是這麼簡單! 的影片資訊
👉鮭魚IG:https://www.instagram.com/yuyulin0419/ 👉鮭魚FB:https://www.facebook.com/Salmon.yuyu 最近運動小有成就,...
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00:40 1/. 關於工作室的玩具 [開場] 01:33 2/. 玩具開箱 @olaolatoy 03:46 3/. 刺青師必備行頭是? 04:55 4/. 刺青健身人口增加事件 10:04 5/....
#保持長期運動習慣的方法 #運動後的儀式感 陸續有很多朋友來問我的運動心態如何建立? 或者是怎麼養成運動習慣呢? 其實我還不算什麼運動健將或超愛運動人啦! 純粹找到喜歡的運動,並且享受他而已, 可是...
#重心挑戰#人體實測#健身 人體實測!重心挑戰?只有女生成功?{E起動一動} 免費領取一對一體驗課 https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... Power...
運動時間來了! 開朗先生的健身人生! 大家一起運動吧!...
免浸泡 30分鐘輕鬆喝的到健康豆漿 #2個食材 #30分鐘 #不用浸泡 #一起吃出健康喝出好味道! 常常很多人問花媽 要怎麼吃最健康? 其實要吃出健康很簡單, 只要把握原型食物、不添加其他的調味及化學...
#Tabata #4minutes #diet 初階動作版 想減肥瘦身的話 一個循環的訓練強度還不夠 建議做2或3個循環 也就是8分鐘或12分鐘喔...
#健身室重開 健身愛好者的喜事 08/05/2020全港健身室解禁 面對飢渴一個月多的健人 健身室會發生什麼事? 請分享給所有”飢渴”的健身朋友 特別鳴謝兩位飢渴的美喪屍朋友 @yankidin ...
生活同樂會 主持人:蕭彤雯 節目時間:週一至週五 09:00 - 11:00 #元氣同樂會 主題:孕動.孕瘦 來賓:禾馨婦產科 主治醫師 烏烏醫師 臺灣的健身人口越來越多, 大家都很努力...