健身人最愛 在 FTP測試| 空腹也能測?| 有獎徵答又來了| SHIMANO新鞋IC100開箱| 愈餓愈有力?| 單車小D 的影片資訊
#SHIMANO #FTP測試 #Zwift 什麼!?空腹可以測FTP嗎🙄趕快看影片看單車小D會不會昏倒🤣疫情期間😷認真覺得戶外、室內卡鞋分開相對也衛生安全許多💞 於是這次小D換SHIMANO I...
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你是不是長時間在辦公桌使用電腦,或者長時間開車,導致你的肩膀圓肩?或者你有認識的人,年紀比較大,感覺肩膀卡卡舉不起來?這個影片將會非常適合你! 這個練習適合: ➔想改善和維持肩關節活動度 ➔初階、無運...
膝蓋疼痛但又必須強化?無法深蹲如何強化膝蓋?跟著我一起完成16分鐘,不用深蹲也能強化膝蓋的訓練。 這個訓練適合: ➔初階、無運動習慣的朋友 ➔年長者 ➔無法深蹲的朋友 別忘了按讚+收藏,一週可以鍛鍊3...
讓眾媽媽擔心廚房被燒掉的柔柔老師和多宇宙賽門再度合體要來製作!頂級!烤肉料理要給館長來吃,這次究竟館長會不會再度臉色異變呢? 急速下訂在家烤起來👉🏻https://bit.ly/3fK2xMu 🔻...
2021年7月2號,館長的小小小小小助理L-謝子揚,經歷了四個月軍中的魔鬼磨練,今天終於退伍了,賽門準備招待L去見識大人的神秘世界... --- 賽哥不要 (@_simon_wang_) --- 惡...
這次幫Tokuyo玩美椅拍這支影片真的原本是要爸爸當主角,因為是爸爸節。 後來討論之下覺得可能會引起公憤,還是拿媽媽當主角好了。 據說廠商看完也落淚了。 回到正題,這椅子雖然小小的,不過真的好坐! ...
這次收到大淵的邀請,與阿布瑪利亞、黑龍、大淵交換我們最愛的外送餐點! 收到神似Shake Shack的漢堡外,還喝到了小時候最愛的QQ,真的是非常懷念 另外三位的影片中有我精心為他們準備的食物,大家記...
我們做了所有成吉思汗場館全體員工的快篩檢測,結果皆為陰性;在未來我們每週也會一直持續檢測,保護自己也是保護別人的方式,歡迎各位成吉思汗會員,睽違了足足兩個月,回家吧!回到健身房最高殿堂,成吉思汗! ...
謝謝大家看完這支影片 有任何想看的題材或是建議 也都歡迎在下面留言給我~ 也別忘了訂閱我的頻道呦 我們下一支影片見啦! 影片時間軸✨ 0:00-0:07 片頭 0:07-9:10 Day1 開箱衣服...
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