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防疫期間，洋洋多吃少動的結果.... 看影片裡的身材就知道(๑•́ ₃ •̀๑) 現在在家自學每天都要運動 但做30分鐘健身環運動 消耗熱量居然只能吃這些零食？ 文章詳細內容在 https://y...

#台灣Vtuber #vtuber 🐀----------------------------------------------------------------------------🐀 【聊...

#switch #健身環 #防疫日常 #居家防疫 Switch都要出新款了我們才分享開箱，因為之前買的PS系列、XBox⋯都沒空玩，遊戲都買來長灰塵了，所以前陣子大家在瘋動森還有健身環時我們沒有跟進，...

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新年想要養成好習慣、擺脫壞習慣嗎？ 第六集的試播節目，志祺試著自己一個人跟大家分享，他最近讀到的這本超有收穫的書籍。今天志祺就要來跟大家分享他怎麼運用這本書的方法，讓他自己慢慢養成用健身環運動的習慣...

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