有在Follow劉沛的大家一定都知道，前陣子劉沛回美國了！ 雖然已經開始的名人體態改造計畫需要暫時停止， 但Megan和小培根母子均安是最重要的事情， 這邊也先預祝Megan生產順利平安 但我相信體...

#減肥 #喝酒 #BDSM返校日 哈囉，大家好。 歡迎來到，偽娘向前走， 我是家馨， 有人說喝酒可以減肥， 有人說喝酒可以讓身體更健康， 是否真的如此呢 ? 想知道答案的話， 千萬別錯過接下來的內容喔...

很多媳婦應該都跟我一樣， 有時要在自家與婆家的廚房分別作戰， 在不熟悉的廚房煮飯， 很多時候都在原地跳唉情恰恰， 找不到東西，不熟悉的水槽大小， 洗好菜東張西望找容器然後下一秒就： 臥在幹嘛？臥是誰？...

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好的在這邊跟大家說一下健身的時候盡量不要喝酒， 不然教練會在你後面非常火～ 跟大家報告一下目前體脂到上次測量為24.6% 一開始是26.X%-27%左右， 3月的健康檢查為25.9%， 我有搭配配合飲...

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