超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

──台龜── 現在台龜很簡單，就五點。 禁止劇透：劇透一時爽，全家火葬場。 禁止教學：你很厲害，好，保持下去，我也想保持我很菜這件事情，請不要破壞它。 另外三點不禁止，但是也可能被封鎖或禁言。 你可以...

#Foodsaver #FM2110 #斷捨離 https://www.hengstyle.com/product/3115 整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？ 我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，...

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📌買大全配 多功能創意料理爐(櫻花粉) 按這裡 →https://lihi1.cc/pvomb 1) 滑蛋蝦仁 材料： A 蝦仁 500公克/ peeled shrimp 500g 油 1大匙/o...

今天的茄汁蝦仁豆腐，食材相當好取得 口味也是老少咸宜，營養均衡 直接連料帶湯的鋪到飯上面直接吃也是超爽的！ 重點扣掉備料過程，全程就五個步驟完成🖐️ 真的是有夠簡單好做，沒在跟你鬧 最後還是那句老話...

這道在日本也很受歡迎的法式傳統甜點，像海綿蛋糕的口感，布丁的風味，特別適合配上下午茶喔！ 傳統法國一般使用葡萄乾等果乾加入，但因為家裡剩下許多蘋果，所以我製作了蘋果風味的布列塔尼蛋糕。 乘著肉桂的香...

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素食家常菜料理│以後天氣熱，南瓜就這樣吃，不炒不燉不烙餅，出鍋比吃肉還香!│Vegan Recipe 「Silicook冰箱收納盒」訂購連結：https://reurl.cc/mvddM9 -如...

#常備菜 #保鮮盒 #樂扣樂扣 (謝謝支持團購已經結束) 💪這次幫大家開樂扣樂扣保鮮盒團購 發現原來之前能輕鬆的在網路上買到KOL們開團的東西是一件很幸福的事情啊❤️ 為了洽談優惠等等細節 來來回回跟...