發布影片的今天，我已經保持運動習慣25天了！真心推薦一個很實用的APP給大家 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ) 工作聯繫...

妳要選哪一個？拖延症一輩子 V.S 行動力1000% 🤔 2021年成為「高效自信行動派」超實用5步驟策略，加碼「催眠」解鎖情緒能量 - 實際女超人客戶案例！ ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個...

妳會「走捷徑」恍然大悟...輕鬆減脂＋真正高效專注的大腦...必須停止做與專注做的一切秘密...就是「好好睡美容覺」，也就是把握 MONEY TIME 💰 生命中的1/3黃金時間！躺著賺妳的健康長壽貨...

當妳學會「能量」才是妳的「時間貨幣」💰 妳會認真列出屬於妳的10大「不做清單」！今天，妳會「走捷徑」直接學會真正高效專注的大腦...必須停止做與專注做的一切秘密！ ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第...

只要妳駕馭「呼吸狀態」，經痛不再存在＋掰掰煩躁＋升級免疫自律神經 ➡️ 自然而然成為「魅力四射」的活力女人 👃 健康從「深呼吸」開啟！一天有23,040次呼吸，妳注意過幾次？ ✨專注在女超人客戶「蛻...

妳總是不確定到底要如何分配蛋白質、優質脂肪、碳水化合物、纖維蔬菜的比例嗎？超簡單「平衡荷爾蒙」飲食原則 Principles 讓妳療癒腸胃道超級輕鬆自在 🚀 ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個...

✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個專屬華人女性療癒健康＋高效表現必修課程 ➡️ 申請表單：https://forms.gle/94rko2oo2kesBJ4WA 愛妳們❤️ See you ins...

前陣子跟人聊到拖延和時間管理的觀念，整理想法後分享出來。 -​ 📕支持著作：https://reurl.cc/ONA6R 🎥 訂閱頻道：https://goo.gl/VsQgD2 📚更多學習成長影片：...

✨限時 ❤ 蘿菈教練催眠學校指定20堂課 ➡️ 申請表單： https://forms.gle/MKRCgQBbwRRL9y7U7 ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個專屬華人女性療癒健康＋高效表...

遠距工作的時代來臨，你是不是也想要帶著一台筆電，自由決定要在家裡或咖啡廳工作，過著不用到公司打卡上班，被老闆緊迫盯人的生活呢？ 今天我們邀請到的來賓 S 編，就要跟你分享你如何能培養遠距工作的競爭力...