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《沒有出門的日子，教練帶大家在家裡一起做運動》 🔥🔥🔥❗❗ 前幾天聽到三級警戒要延長的新聞 ，也擔心學生們在家太久都沒運動身體免疫力會下降❗❗❗ (☹☹) . K教練為了陪伴大家渡過居家防疫的這...

綠野林有幸邀來趙美儀小姐，傳授財務自由的秘訣。 她為大家講4個吸錢生活落地步驟---- 1. 宇宙級的要 2. 靈性收錢法 3. 活在有錢真好的感覺裡 4. 進入「極速或長」階段 原來財...

早產嬰提早來到世上，更須要父母呵護，讓他變得強壯，迎接成長的新挑戰；而媽媽在產後或會出現各種不適，也須好好休息調理身心。有陪月導師提醒要多留意早產媽媽的情緒，而早產嬰身體未發展成熟，更須小心照顧，令他...

最近很多人都在尋覓一些本地大自然旅遊點，不過不是所有大自然景點都適合一家大細。今日超級奶爸一家將要為大家介紹一個美不勝收的景點「流水響」。到底風景有多壯觀？適合一家大細嗎？需要步行多久？交通情況如何？...

為了去旅行，你可以有幾盡？跟25歲的香港女生曉瑩和其法國男友Maxime接觸前，也以為他們只是普通一對在踏出社會前，揹住背包體驗世界的年輕backpacker。環遊世界故事聽過太多，卻鮮見有人遊得如此...

計劃生BB的準父母，最擔心的當然是子女的健康問題，遺傳病更是令人聞風色變。蠶豆症是華南地區常見的遺傳病，一旦受到刺激，可引致黃疸、溶血反應，甚至影響嬰兒的腦部發展。別以為父母沒有蠶豆症 ，生出來的小孩...