本集節目透過冥想引導的方式，調整吸引理想伴侶的能量場，引導內容包含: * 調頻 （冥想引導） * 講述吸引理想伴侶的終極目的 * 心態重整 ↓進來閱讀更多相關文章: *釋放內在情...

本集主題：【隱喻哲學―意識流】――石小墨創作個展 訪問藝術家：石小墨 任何時代的畫家都會為自己的思想尋找合適的繪畫風格與繪畫形式，石小墨也不例外。她的作品是從個人生活經驗裡的自我意識出發的，在創作...

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本集主題：「喵喵，不要!」繪本介紹 訪問作者： 黃郁欽 內容簡介： 當遇到不喜歡的事情，你有說「不」的權利。 俏皮可愛又親切的故事，讓孩子練習設立自己的界限， 好好保護自己，也不越線傷害他人。 ...

舞動靜心是一個很棒的方式帶領自己回歸自心、釋放壓力與情緒。 在移動之間、在呼吸吐納之間，逐漸鬆綁那顆只看見自己身上悲傷的緊繃心情。透過身體律動的方式，將糾結難解的鬱鬱心情逐漸從身體流出、從腳底送出、...

#獨家邀請故事達人劉清彥朗讀《我可以很平靜》 你或你的孩子── 曾因為外界環境很喧鬧，使自己焦慮躁動而無法靜下來思考嗎？ 曾因為擔心、緊張、害怕或生氣等各種不安的情緒，而無法專注手邊的事情嗎？ 常頭...

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即使是經常運動的人，也會有沒有動力的日子，這是因為每項運動除了講求體力，你的內在情緒也會影響運動表現。這次Cosmo Fit Friday #湯怡（Kathy）會跟瑜伽及 #正念靜修 導師Delia一...

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質 課程連結：https://pse.is/EPBWE 第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 【人際維基】桌...