本集完整版內容：https://youtu.be/4SrchrspfUk ★★★★ 跟著天氣來養生 全方位護心祕技 ★★★★ 跟著季節、節氣來養生，是很多人在提倡一件事，該從哪些方面著手呢？ 今日來賓...

★★★★ 跟著天氣來養生 全方位護心祕技 ★★★★ 跟著季節、節氣來養生，是很多人在提倡一件事，該從哪些方面著手呢？再過不久就要中秋了，雖然時令已經入秋，但天氣還是非常的炎熱。根據中醫理論，天氣熱，心...

●TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/ ●TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/ ★★★★ 全世界都在迷拔罐 中醫四大神器讓你不痠痛 ★★★★ 這次...

●TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/ ●TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/ ★★★★ 小指甲裡隱藏疾病大訊息 ★★★★ 身體健不健康，「指甲」...

●TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/ ●TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/ ★★★★ 出汗部位和你的健康大有關係？！ ★★★★不同部位流汗，居...

睡個好覺可以調節情緒、增強注意力、提升記憶力，而心臟病和糖尿病等各種疾病也與睡眠不足有相當的關係，睡好覺有甚麼秘訣？有甚麼辦法不靠吃安眠藥還能睡好覺？如果睡覺會磨牙影響枕邊人的睡眠，可能還會感情失和怎...

★★★★ 別說你沒壓力 從小處看穿你的壓力指數 ★★★★ 你是不是常常食欲不振、過食、失眠等異常行為，工作、課業老是不滿意、提不起勁，而且菸、酒、藥物的使用量增加。 不論是白領或藍領性質的主管，工時也...

★★★★ 中暑、過敏、心肌梗塞？小心高溫下的健康危機 ★★★★ 最近氣溫飆升，不論是室外溫度或是體感溫度都讓人有種快融化的感覺。不論是待在冷氣房內或是使用一些消暑良方，都有一些細節要注意，就讓專家來告...

★★★★ 夏日補水好食材！絲瓜、蘆筍，消暑抗癌雙冠王！ ★★★★ 有人說，夏天是絲瓜的季節，想要美白消暑抗發炎，絲瓜不僅可以內服，還可以外敷？還記得小時候大家都喝過的蘆筍汁嗎？夏季清涼消暑，缺它不可！...

潮溼的地方如水池旁邊的玻璃膠也會有黑色斑點出現，並且有一股黴味，我們說這就是發黴了。炎熱高溫下，不論生食、熟食，只要食物保存方法不當，你和家人都可能陷入上吐下瀉！什麼樣的壞習慣會讓你變成黴菌人？讓專家...