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熱烘烘的夏天、懶洋洋的全身無力 實在讓人怯生生的不想走進廚房 我想這一定是每個家庭煮婦的心聲 所以幾乎只要到了夏天 家裡的餐桌上就會出現許多的涼拌菜 其實涼拌菜的種類也不少 而我今天做的香...

今天這道 鮭魚花椰菜粒蛋炒飯是魚姊的減脂便當菜 大概一周會出現個兩三次以上都很正常 是她非常喜歡的一道減脂料理 吃到偽炒飯的同時又能攝取到蛋白質和蔬菜 這個花椰菜米粒各大全聯冷凍櫃都有賣 一包大概可...

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