凱蒂瑜珈教室 在 下犬式 Downward facing dog [Flow with Katie] 的影片資訊
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 瑜珈課必備的下犬式總是困擾著你嗎? 讓我們一起來看看有什麼需要注意的地方吧! 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: htt...
Search
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 瑜珈課必備的下犬式總是困擾著你嗎? 讓我們一起來看看有什麼需要注意的地方吧! 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: htt...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 「雙人瑜珈?兩個人一起練習有什麼好處呢?」⚡️ 1)增強和培養關係中的身體和情感支持 兩個合作夥伴都需要充分參與體驗,並相互依賴...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14 請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 夏天要到了,大家去海邊或游泳池前要記得先暖身才下水唷! 短短5分鐘的暖身操就能防止在水中突然抽筋等身體狀況, 讓我們開心安全的玩...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 你們會在流動和「陽」的自我練習之外,加入修復和「陰」的放鬆嗎? 緩慢且採用仰躺臥姿的瑜珈練習,外在通常看起來是平靜的,但有接觸過...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14 請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14 凱蒂瑜珈聊天室這一集特別邀請到我的瑜珈好...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14 非常榮幸在凱蒂瑜珈聊天室的第一集邀請到大...