洪拳 - 虎鶴雙形拳 Hung Gar - Fu Hok Seung Ying Kuen 虎鶴雙形拳乃由黃飛鴻所創，取意於虎和鶴兩種動物之形，既有傳統洪拳剛猛霸道、硬橋硬馬的一面；同時也有鶴法以柔制...

洪拳 - 工字伏虎拳 Hung Gar - Gung Gee Fook Fu Kuen 工字伏虎拳是洪拳最古老的拳法之一，也是其入門必修拳術，起源於清朝早至中期，跟少林羅漢拳有相似之處。 這套拳...

永春白鶴 棍刀功法 Yong Chun White Crane Dao Gwun, Tsut Neung Gwun, Seung Sao Do 源自福建永春的白鶴拳，是福建省七大拳種之一，不但擴張到...

永春白鶴 三戰拳 Yong Chun White Crane Sarm Tseen 源自福建永春的白鶴拳，是福建省七大拳種之一，不但擴張到本省多個地方包括漳州、泉州和福州等地，與廣東其地南拳拳派如洪...

阮奇山詠春 隱而不宣之秘 年前電影《葉問前傳》上映後，曾引起一撮小風波。事緣戲中將阮奇山 (1887﹣1956) 塑造成葉問的小師弟，功夫也不怎麼樣，遂招來阮氏後人不滿，最後要由電影商及葉準親自道...

葉問教詠春 敢翻舊譜變新聲 早在五十年代，打從葉問正式在香港教授詠春，乃至八十年代起他的長子葉準四出周遊，在不同國家授課，令詠春成為了全球最知名的南拳拳種之一。今日學習詠春的熱潮在內地更是方興未艾...

一代棍王鄧奕親身示範永春六點半棍法及棍功，永春棍樁首次曝光。足本！ 在南拳之中，蔡李佛、詠春、永春、佛家、南螳螂、龍形、白眉等等，都可在港尋找到他們承傳的足迹；而當中永春與詠春兩者的淵源，一直眾說紛...

一代棍王鄧奕親身示範永春六點半棍法 在南拳之中，蔡李佛、詠春、永春、佛家、南螳螂、龍形、白眉等等，都可在港尋找到他們承傳的足迹；而當中永春與詠春兩者的淵源，一直眾說紛紜，莫衷一是。在戰後來港的葉問及...

奇花八部中的獸花，同時也是武道內七修之一，擅使刀，名號江山快手。貌美如玉，聲音溫潤如清風拂耳，全身雪白，耳尖長有珊瑚角，以江中畫舫為居。在多年前刀法大成時，便步出叫喚淵藪，挑戰天下；後卻因一樁武林舊怨...

狂風刀法 http://www.justin.tv/underground_dv...